CMAS 1-star dykker kursus

CMAS* kursus foråret 2024

Forudsætninger:

  • Skal være fyldt 14 år ved kursets start.
  • Almene svømmefærdigheder.
  • Dansk Sportsdykker Forbund godkendt lægeattest.

Antal kursister: Max 8

Næste kursus vil blive afholdt i foråret 2024

Tilmelding eller ønsker om informationer til kurset sendes til uddannelse @ vskdyk.dk

 

Pris

Pris inkluderer e-bøger, dykkertabeller, logbog, certifikat og alle dykninger.

Dykkerflaske, vest og regulator stilles gratis til rådighed for øvelserne i svømmehallen og til åbenvand øvelser.

Prisen inkluderer ikke personligt udstyr såsom maske, snorkel, dragt samt svømmefødder m.m.

Derudover kommer udgift til lægeerklæring.

Beskrivelse af materialer m.m. Værdi
E-Bog: Grundlæggende sportsdykning Inkl.
Logbog i neopren Inkl.
Certifikat: CMAS* Dykker Inkl.
E-Bog: Nitrox Basic Inkl.
Nitrox Dykkertabel Inkl.
Certifikat: Nitrox Basic Inkl.
Samlet pris for ovenstående materiale  
Flasker, vest, regulator og luft  
Medlemskab af Vedbæk Sportsdykkerklub inkl. Dansk Sportsdykker Forbund (3/4 år)  
Sejlads i forbindelse med kurset 6x100  
Kursus  
Samlet pris  
Din Pris

3700

Udstyr

Kursisterne skal medbringe deres eget udstyr til svømmehal og åbenvands øvelser, såsom maske, snorkel, svømmefødder, dragt m.m.

Klubben stiller flaske, vest og regulator til rådighed under hele kurset, har man sit eget kan benytte dette og få et afslag i kursus prisen.

 

Teori

Teoriundervisningen finder sted de fastlagte dage beskrevet i planen.

Undervisningen vil foregå i klubhuset, Dykkerhuset Vedbæk Havn, Vedbæk Strandvej 356B, 2950 Vedbæk.

Det forventes at eleverne læser op til hver teori aften, hvor emnet vil blive gennemgået.

Svømmehal

Undervisning i svømmehallen foregår i Rundforbi svømmehal (Idrætsanlæg) omklædt fredage fra kl. 20:00-22:00. Eget udstyr medbringes.

Adressen er Egebækvej 118, 2850 Nærum.

Åbenvand

Alle øvelser i åben vand foregår med udgangspunkt fra klubhuset jf. plan.

Udstyr skal være klart og flasker fyldte inden starttidspunktet angivet.

Man medbringer selv mad og drikkevare.

Beståelseskrav:

  • CMAS* bestået teoriprøve.
  • Har gennemført min. 5 dykninger med VSK i nordiske vande omkring Øresund.
  • Bestået alle øvelser jf. undervisningsplan.
  • Bestået CMAS Nitrox uddannelse

Nitrox certifikat:

Klubben har en kompressor, hvor der er monteret continous blend system, der kan levere Nitrox op til EAN40.

Forklaring: vi fylder vores dykker flasker, med blanding af atmosfærisk luft, hvor der er tilsat ekstra ilt, således at den blanding vi dykker med, ikke har som standard 21% ilt, men i stedet 32% ilt. Dette gør vi ud fra et sikkerhedssynspunkt. For at dykker med denne blanding, kræver det Nitrox certifikat, som er en del af kurset.

Dato og tidsændringer kan kommer i 2024

Instruktør med fed skrift er ledende instruktør på dagen

Fartøjsfører af Triton er markeret med FF

Dato

Tid

 

Lektion

 

tirsdag
12-mar

19:00-21:00

Klubhus

Fremvisning af klubhuset og båden samt præsentation af
instruktører og klubbens udvalg.
Introduktion til kursus og udstyr samt udlevering af
undervisningsmateriale. Alle instruktører
Læs side 11-60 til næste gang (1T1) (1T2)
Nitrox E-learning hjemme

Instruktører:

Alle instruktører

(1T1)(1T2)

fredag
15-mar

19:45-21:30

Svømmehal

Fridykning
Svømmehal (kun ABC-udstyr)
Kontrol af almene svømmefærdigheder
Anvendelse af ABC-udstyr (maske, snorkel, finner)
Masketømning
Overfladesvømning og vandtrædning
Neddyknings- og uddykningsteknik

Instruktører:




(1P1)

tirsdag
19-mar

19:00-22:00

Klubhus

Teori
Anvendelse af apparatudstyr
Dragten og beslægtet udstyr
Afbalanceringsmidler
Signaler og sikkerhedsregler.
Læs side 11-60 til denne lektion

Instruktør:



 (1T2) (1T6) (1T8)

fredag
22-mar

19:45-21:30

Svømmehal

Fridykning
Masketømning
25 m. under vand
Udspring og neddyk
Overfladesvømning Neddyknings- og uddykningsteknik
Introduktion til apparatdykning

Instruktører:

(1P2) (1P3)

tirsdag
02-apr

19:00-22:00

Klubhus

Teori
Dykkerfysik. Læs side 61-72 til denne lektion
Dykkertabel. Læs side 101-120 til denne lektion

Instruktør:

  (1T5) (1T6) (1T3)

fredag
05-apr

19:45-22:00

Svømmehal

Apparatdykning

Instruktører:

(1P3 forsat) (1P4) (1P5)

tirsdag
09-apr

19:00-22:00

Klubhus

Teori
Grundlæggende fysiologi. Læs side 73-99 til denne lektion
Redning: Læs side 156-162 til denne lektion

Instruktør:

(1T4) (1T6)

fredag
12-apr

19:45-22:00

Svømmehal

Apparatdykning

Instruktører:


(1P4) (1P5)

tirsdag
16-apr

19:00-22:00

Klubhus

Teori repetition
Love m.m. Læs side 122-154 med særlig vægt på 145-148 til
denne lektion. Læs de kapitler igen som du føler at du er
usikker i.
Teoriprøve næste gang

Instruktør:

 

fredag
19-apr

19:45-22:00

Svømmehal

Apparatdykning, bjærgning
Repetition

Instruktører:

 (1P6) (1P7) (1P8)

tirsdag
23-apr

19:00-22:00

Klubhus

Teoriprøve

Instruktør:

fredag
26-apr

19:45-22:00

Svømmehal

Repetition/opsamling

Instruktører:

lørdag
27-apr

09:00-16:00

Klubhus

Åbenvand
1. Dyk: Stranddyk 3 m. samt 100 overflade
2. Dyk: Dyk fra mole eller lign. 3 m

Instruktører:

(1P9 øvelse 3,5)

lørdag
04-maj

09:00-16:00

Klubhus/båd

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk/RIB 6 m.
2. Dyk: Kutterdyk/RIB Af- og påtagning af dykkermaske,
genfinding af automat, skift til octapus

Instruktører:
FF:

 (1P9, øvelse 4,6,7)

søndag
12-maj

09:00-16:00

Klubhus/båd

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Johannes L. 8 m.
2. Dyk: Kutterdyk Bjærgning

Instruktører:
FF:

(1P9 øvelse 8,9)

tirsdag
14-maj

19:00-22:00

Klubhus

Nitrox
Nitrox MOD beregnerprøve og Nitrox analyse

Instruktør:

lørdag
18-maj

09:00-16:00

Klubhus/båd

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Hven Rev 12 m.
2. Dyk: Kutterdyk på Hven Rev  12 m.

Instruktører:
FF:

lørdag
25-maj

09:00-16:00

Klubhus/båd

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m
2. Dyk: Kutterdyk på Livlig 17 m

Instruktører:
FF:

 

 

Instruktører:

 

Allan Norsk Jensen -            ANJ

Christian Schmock -            CS

Jan Roald Rasmussen -        JRR

Michael Phagoo-Jensen -      MPJ

Mikkel Østergaard Hansen - MØH

Palle Djursgård -                 PD

Robert Rasmussen -            RR

Thomas Hemmingsen -        TH